-
端午开启五毒月养生节！做好8件事，补肾调经驱疫毒~
我们所熟悉的端午节，是一个纪念爱国诗人屈原的节日。但其实，设置端午节的最初目的，是为了祈福养生辟邪。因为“端阳节，天气热；五毒醒，不安宁”。自古以来，农历五月被认为是“毒月”，此时天地阳气到达鼎盛状态，病邪毒虫很活跃，而农历五月初五端午节则是最毒的一天。
-
气血亏虚，小心月经消失！拯救“大姨妈”，谷方益元健康管理师来支招
人到中年，生活的压力和工作的责任更大，可健康却亮起了红灯。对于40多岁的女性朋友而言，最常见的问题就是月经不调，量变少、经期推后，甚至消失不见......失眠、脸黄、焦躁、怕冷等小毛病层出不穷，人也变得疲乏懒散，远不到衰老的年龄，却出现了“衰老”的征兆，其实这很可能是气血亏虚引起的。
-
酝酿太久却3分钟了事，好不郁闷？get这份夏季预防早泄小妙招
炎炎夏日，激情四射。在酷暑天气里，待在清凉舒爽的空调房，陪伴着亲密的爱人，充分享受着私密的二人世界，这真是能想象到的非常美好的事情。但是，如果气氛酝酿了很久，却“三分钟”就草草收场，你肯定好不郁闷。
-
俗话说：卵巢老一岁，女人老十岁！5件事伤卵巢，小心引起不孕
对于一个女人而言，除了外表外，还有一个地方“老不起”，那就是——卵巢！
-
冬病夏治得挑人，你适合吗？哪些“冬病”适合“夏治”？错过又要等一年
进入夏季后，天气一天比一天炎热，也预示着进入了“冬病夏治”的黄金时期。
-
谷方益元：炎炎夏季耗伤气血？“赞”出美丽！
夏天来了，你是否总感觉懒洋洋的，做什么事都没劲？甚至饭都不想吃？出现难以抵抗的累、乏、困？女性朋友还有经量变少、手脚冰凉、脸色黄等困扰？
