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谷方益元：面黄、长斑？不想做“黄脸婆”，做好三件事重回好气色
很多女人到了一定年龄，会被“黄脸婆”问题困扰：脸色发黄发黑、黯淡无光，脸上长斑，掉发......岁月的痕迹越来越明显。
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月经稀发，快要闭经了？谷医堂瞿柒英教你一招，预防提前闭经和不孕！
年过18岁仍未来月经称为原发性闭经；在月经初潮之后，正常绝经之前的任何时间内（妊娠或哺乳期除外），闭经超过6个月被称为继发性闭经。
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搞定大姨妈，养足气血，才能打开“好孕”这把锁！
中医认为，女性以血为本，以气为用。“胚胎之始，赖血气以滋育”，气血是孕育胚胎的基础。所以，气血，除了能滋养女性好容颜好气色外，也能濡养子宫、卵巢，使其内环境良好。
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可怕，30多岁就闭经！打开姨妈开关的秘密，竟都藏在气血里
“不按常理出牌”的大姨妈，是最让年轻女性讨厌的情况之一，相信不少女性朋友都有过这种体会。明明算好了日子，做足了准备，它却迟迟不来，让人每天都提心吊胆，不知道哪天它会“突然造访”。而好不容易来了，还稀稀拉拉，少得跟白带似的……
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谷医堂月经量减少与肥胖也有关？4招调理痰湿型月经量过少！
月经量过少是现代女性常见的月经病之一。生活中，如果我们留意，可能会发现有一类月经量过少的女性朋友，她们有一个共同特点，那就是体型偏胖或者肥胖
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谷医堂女性健康调理经量少、手脚凉？气血回升才能变温暖睡美人
《皇帝内经》有云：“气为血之帅，血为气之母。”中医认为，一个人健康的标准就是气血充足。只有气血充足，身体才不会出现大问题。
