有人说女人的一生，一定要做一次妈妈，才算圆满，感受着孩子在肚子里的心跳，看着孩子成长，和丈夫一起孕育彼此的结晶，这种美妙的感觉，非女人不能体会。
可偏偏，有些女性的“求子路”困难重重，努力许久还是怀不上，她们想不通要一个孩子，怎么就这么难呢？赵女士就是其中之一。
多囊卵巢阻路，月经不调难孕子
前段时间，三十几岁的赵女士找到我们，说自己患上了多囊卵巢综合征，备孕几年还没怀上，以前来例假，经常推迟，几十天来一次，现在已经40多天没来月经。
同时，赵女士说自己还有小腹冰凉、腹痛、大便稀溏不成形、心烦易怒、睡眠不好、胸胀胸闷的现象。
经诊断，她是肝郁化火，脾虚血弱，我们调理以疏肝清肝，健脾养血为原则，搭配中成药和药食同源的调理方案。一段时间后，赵女士月经来潮，月经量增多，睡眠质量也得到了提升，阴道分泌物变多，精气神更好了。
更重要的是，在调理的第3个月，她就怀孕了，两夫妻现在非常开心。
在调理前，谁能想到肝郁脾虚能和月经、多囊、怀孕扯上关系呢？
肝郁脾虚常见表现，你中招了吗？
胸胁胀痛；
情志抑郁；
腹胀；
便溏；
舌苔白；
脉弦或缓。
疏肝护脾大作战，助你健康一生
1、调节情绪，保护你的小心“肝”。
肝郁脾虚的人日常要注意放松，解除忧虑，心情好，肝气调达，就能促进脾胃运化；心情好，胃口就好，就是这个道理。
2、顾护脾胃，吃嘛嘛香
平常要少吃生冷寒凉、冰冻、肥腻的饮食，三餐规律有时，使脾胃健运；脾胃中枢的气机条达，能够协助肝气舒畅。
假如一个人消化不良、胃口不好、腹胀腹痛，那必然心情就不好，就是脾胃不健运反过来又导致肝郁的表现。
3、疏肝理气健脾，也是嘴上的战斗！
多食用疏肝、理气、健脾食品，如陈皮、佛手、香橼、金桔、柠檬、柑橘、玫瑰花、醋、麦芽、山楂等食品，药材，能理气、健脾、和胃。
