内裤，这个极其隐私的贴身小物件，是保障女性健康的第一道防线，内裤的卫生、质量直接影响着女人的一生。那么，你知道内裤穿一天的卫生状况有多令人堪忧吗？我们又应该多久换一次内裤呢？又该如何挑选适合自己的内裤？今天谷方益元就和大家一起聊聊内裤的那些事。
穿一天内裤后的卫生状况？
微生物学家曾进行过研究，一条脏内裤平均带有0.1克粪便，在人的排泄物中，有四分之一的水分和未消化的食物残渣，还有脱落的肠上皮细胞以及肠道微生物。
除了常规的大肠杆菌双歧杆菌等，如果宿主本身患病，还可能有甲肝病毒、轮状病毒等。
甚至有报道说“一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。”
内裤多久洗一次？
这取决于大家对脏内裤的耐受程度，不过，从性价比的角度来说，建议每天换洗1次。
考虑到去污，杀菌，便利等多方面因素，推荐用洗衣消毒液浸泡后，然后用洗衣液或洗衣粉手洗。或者使用清洁剂揉洗后，在太阳下晾晒，通过紫外线起到杀菌作用。
内裤多久换新？
对于普通人来说，普通内裤不可能一天一扔，那就只能穿循环使用。不过内裤也是有“保质期”的，穿过一段时间，就应该更换。
一般来说，内裤变色洗不掉或是褪色了。穿着穿着就变形了，弹性没有了，吸湿效果和透气性都变差了，这些都说明你的内裤该换了。
而经常替换的内裤，半年左右的时间，也差不多该换了。裤腰松垮、裆部有小洞的内裤，赶紧换掉，再穷不能穷内裤啊！
什么时候扔掉内裤？
3~6个月不是衡量的标准。判断一条内裤是否需要扔掉，关键是看它是否发黄（洗不掉）或变硬（变形）了。
发黄的内裤可能会引起私处瘙痒；变硬后，弹性变差，吸湿效果和透气性都变差了，两种情况下都说明内裤需要扔掉了。
如何挑选内裤？
1.尽量选择浅色、纯色
浅色、纯色的内裤，能帮助及时发现分泌物颜色的异常，尽早发现问题。
2.不要太紧
对于男性来说，紧小的内裤会削弱睾丸的温度调节功能，影响睾丸的生精功能。
对于女性来说，内裤穿得太紧，阴道炎等泌尿生殖系统的感染的风险也会更大。
3.材质因人而异
1、出汗多——锦纶或莫代尔：经常运动爱出汗的可以选择，因为这两种面料具有较好的排湿能力，穿起来会更加清爽舒适，不过价格稍贵一点。
2、住处潮湿——竹纤维：竹纤维是从竹子中提取出来的面料，它具有很好的透气性和除臭效果，干得也快。
3、经济型——棉质：棉质产量高，历史应用悠久，透气性好，舒适度广为人们所接受，价格也相对便宜。
以上就是今天谷方益元给大家分享的全部内容，女人的秘密部位是很敏感的，为了健康和安全要小心呵护，如果觉得文章有用的话，欢迎转发给周围的朋友们哦！感谢您的阅读！
