清明是一年中的第五个节气，每年的4月5日前后，太阳到达黄经15度时即为清明。在二十四个节气中，既是节气又是节日的只有清明和冬至，并且清明影响相对更大。
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夏天是全年最热的季节，可谓酷暑难当。人们在这种季节更容易心火旺盛，心情烦躁、失眠易怒，口腔溃疡可谓是家常便饭，到底是什么原因导致的上火呢？中医里讲到辨证施治，只要了解清楚了病因，后面预防应该就很轻松了。
俗话说的好“冬吃萝卜，夏吃姜”。为什么夏季那么炎热，人们还要吃辛、温的生姜呢？
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