啪啪啪是一件非常燃烧卡路里的事情，很多人啪完后总是气喘吁吁，大汗淋漓，累得好像刚刚跑完一千米。
不知道大家有没有过这样的体验，到夏天的时候，整个人很容易懒散乏力，胃口不好，看上去没有精神、没有动力的。
脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。
脾胃是指脾经和胃经，人从出生之后成长需要大量的能量，而这些能量都是要通过饮食而来，但是饮食必须要由脾胃共同工作才能转化为气血能量。可想而知，脾胃对于人体来说是个重要的存在，脾胃弱则身体弱。
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