很多妹纸都体会过宫寒之苦，尤其在大姨妈来临之际，真是女汉子秒变林妹妹，整个腹部在往外冒着丝丝寒气，感觉就是一个小冰窖。而且一些想怀宝宝的小夫妻，也被宫寒伤透了心。
今天是三伏天的第一天，开启了冬病夏调的黄金期。冬病夏调是中医里的特色项目，是对冬天容易发生或加重的疾病给予针对性调理，使病症减轻甚至消失的调理方法。
姨妈血都去哪儿了？还没好好感受你们就都跑啦！这到底是怎么啦？
气血，是中医学里的独特概念。我们一般用气血足来形容一个人身体健康。气和血相互滋生，气可以推动血液运行，血可以运载气。
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