从昨日起，进入了春分节气。当太阳到达黄经0度，昼夜长短平均，春季九十日平分，故称“春分”。此时，阳光明媚、冰雪消融、百花盛开，大自然无时无刻不在告诉我们——春天来了。
很多人以为，清明前后，天气日渐回暖 ，多吃寒性食物有利于柔肝养肺、增强体质。对于这个观点，谷医堂周东医生表示，中医认为，春季与五脏中的肝脏相对应，清明前后，属于肝气当令，非常容易克伐脾胃，因而脾胃功能相对要弱些，如果此时过多吃寒凉的食物，容易损伤脾阳，影响食物正常消化和吸收。
谷雨是一年中的第六个节气，每年的4月20日前后，太阳到达黄经30度时即为谷雨。谷雨源自古人“雨生百谷”之说，此时天气温和，
肾脏是我们人体重要的器官，它承载着人体毒素的排出和身体代谢的重要作用。肾好不好，同时也关乎男性繁衍后代，民间有言“男人肾好，天天回家找大嫂”！对于男人，养肾就是养命。我们应该知道肾好的一些表现有哪些，也能及时发现并调理好。
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