最简单的才最有效！光靠走路和多喝水，她几乎甩掉40斤！
瑜伽、健身操、HIIT......各种瘦身运动让人眼花缭乱，鸡蛋减肥餐、黄瓜瘦身餐、西红柿减脂餐......五花八门的甩脂餐，也没时间去研究。
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脂肪、肌肉、水肿腿女孩，别认命，你们还有救！
早上打开脂玫乐公众号后台，留言区被满满的瘦腿诉求霸屏。问题类型也是五花八门：怎么瘦小腿肌肉？怎么瘦肌肉脂肪混合型小腿？怎么快速瘦大腿内侧的肉？其实归根结底就是一句话：怎么瘦腿腿腿腿腿腿腿？
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按一按，全身脂肪都在燃烧，七个减肥穴很多人都不知道！
其实，痰湿非常喜欢堆积在固定的三个穴位，经常按摩这三个穴位，有利于化痰去湿，恢复脏腑的正常功能，增进代谢，从而顺利减肥。
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