脂玫乐健康减肥 | 2个月后，她减肥成功了，还变健康漂亮了

姓名：王子佳
性别：女
年龄：44岁

身高：162cm

初始体重：139斤

目前体重：124斤

累积减脂：15斤减

脂时间：63天 

产后肥胖多病

忙碌于生活的女性，常常容易忽视自己的外在形象与身体健康，这一点在家庭主妇尤其是有孩子的家庭主妇身上体现得更彻底，这或许是因为她们把更多的个人精力放在了家庭中。

来自江苏的王女士就是这样一位典型的家庭主妇，她自从生完孩子，体型就严重走样，但由于常年忙于照顾孩子和家庭，没有时间减肥，也没有很好地照顾自己的身体。 

近两年，孩子都相继住校读书，王女士的生活开始空闲下来，却被查出高血脂、高尿酸等病症，睡眠质量非常差，晚上睡不着，早上又醒得早，皮肤很黄、暗沉，健康状况很不好。王女士曾去医院检查，医生指出她的病症主要是由于肥胖以及厚腻的饮食习惯引起的，为了身体的健康，饮食应当少油少盐，并进行适当的减肥。

根据医生的指导，王女士开始吃药调理身体，饮食上吃得很清淡。为了减肥，王女士每天晚上都会跳广场舞，有时候跳完广场舞还会再散步一个小时，但几个月过去了，效果并不明显，人很疲倦，健康状况也没有明显的改善。 

减脂需坚持配合

今年6月份，王女士的孩子在网络上查到脂玫乐，并帮助她联系上了脂玫乐的体脂规划师，王女士与体脂规划师进行了详细的沟通。在充分掌握了王女士的详细情况后，脂玫乐体脂规划师为她量身制定了减脂方案，6月中旬，王女士正式开始在脂玫乐执行减肥。 

6月15日，初始体重为139斤的王女士开始在脂玫乐减脂，8月16日，在配合脂玫乐体脂规划师实施减脂的63天，她的体重为124斤，成功减脂了15斤。

这是一个相对而言比较长的过程，脂玫乐体质规划师表示：“王女士前期比较配合，减脂效果也比较好，本来预计是一个月内就可以减到现在这样的体重并稳定下来的，但是她中途曾有一段时间没有配合我们的方案来，所以体重没有控制好。后来发现问题了，我们又给她调整了新的减脂方案，她后面配合我们才减到现在的体重并稳定下来，减脂的过程中，配合与坚持是非常关键的。”

如今，王女士不仅体重降下来了，睡眠也改善了很多，她向脂玫乐体脂规划师反馈：“我前几天到医院检查了身体，血脂、尿酸问题都改善了，而且，我最近也睡得很足，朋友都说我脸色好了很多，有光泽感。” 

脂玫乐营养师分析与建议

脂玫乐首席营养师刘洁女士指出：“肥胖常常会导致机体代谢、内分泌的异常，可引起多种疾病。糖代谢异常可引起糖尿病，脂肪代谢异常可引起高脂血症，核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。” 

营养师刘洁女士建议这一类肥胖人群在饮食方面，应当多选择低升糖指数的食物，避免精细化的食物、高糖高脂的食物，比如白面包、饼干、蛋糕等，多喝水，每天饮水量要在2500ml以上，也就是说相当于5瓶怡宝的矿泉水，利于尿酸的代谢排出。 

脂玫乐3大品牌瘦身优势

1、瘦·高效——感受排脂魔力
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脂玫乐

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